Informacije

Kalorije u pećinama, pica, muffini

Kalorije u pećinama, pica, muffini



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bagels, muffini i pizza su tri namirnice teške namirnice koje se nalaze u standardnoj zapadnjačkoj prehrani.

Ni u jednoj dijeti ne bi trebali biti osnovni sastojak, ali nema razloga dok se umjerene veličine za posluživanje ne mogu povremeno jesti.

Pogledajte celokupnu ponudu pečene hrane ovde.

Kalorije za muffine

Posluživanje
(po muffinu)
KalorijeUgljikohidrati
(g)
Protein
(g)
Debeo
(g)
Torta za muffineNiske masnoće120 (502 kj)2621
Torta za muffineSrednja170 (711 kj)240.58
Torta za muffineVeliko280 (1171 kj)39213
Torta za muffineEkstra veliki430 (1799 kj)602.520
Torta za muffineJumbo560 (2343 kj)783.526
Engleski muffin135 (565 kj)2461
Voćni muffin127 (531 kj)22.46.41.7

Pogledajte još muffina…

Bagel kalorije

Obični bageli, ne obogaćeni

PosluživanjeKalorijeUgljikohidrati
(g)
Protein
(g)
Debeo
(g)
Bagel, Mini2,5 ″ prečnika (26 g)72 (301 kj)13.92.70.4
Bagel, mali3 ″ prečnika (69 g)190 (795 kj)36.87.21.1
Bagel, srednja3,5-4 ″ prečnika (105 g)289 (1209 kj)56.1111.7
Bagel, velikiPrečnik 4,5 ″ (131 g)360 (1506 kj)7013.82.1

Kalorije za pizzu

Ovo je broj kalorija za osnovne pice. Pogledajte više brze hrane ovdje.

PosluživanjeKalorijeUgljikohidrati
(g)
Protein
(g)
Debeo
(g)
Pica - sa peperonijem1 kriška (71g)181 (757 kj)19.910.17
Pica - sa sirom1 kriška (63g)140 (586 kj)20.57.73.2
Pica - sa sirom, mesom i povrćem.1 kriška (79g)184 (770 kj)21.3135.4
  • Carels, R. A., Harper, J., Konrad, K. (2006). Kvalitativne percepcije i kalorijske procjene zdrave i nezdrave hrane od strane sudionika ponašanja u mršavljenju. Apetit, 46 (2), 199-206. Veza

Samo sam htio reći koliko je ova stranica sjajna. Kalkulatori makro-hranljivih sastojaka i dnevne kalorije koje koristim cijelo vrijeme. Hvala ti!

-


Pogledajte video: Slani mafini sa sirom,slaninom,ajvarom..brzo i lako (Avgust 2022).